毎日寒い!!です。
あれほど暖かく(いやむしろ暑く)お花も開きそうだったのに、この寒さで止まってしまいました。
私も風邪気味・・・なので、今日はスポーツクラブで汗を流してきました。運動不足で始めたのに、なかなか行けず(行かず?)えいや!と気合をかけて行くようですよ。まったくね。
メタボリックシンドローム・・このごろ耳にする言葉ですが、やはり食事だけでは、脂肪は燃焼しにくく、運動をしなくては。
仕事柄大きな声では言えませんが、コレステロール、中性脂肪共に高めなのです。HNでもお解かりのように甘いもの好きで、余計です。
さぁ、皆さんも頑張って運動しましょう!えっ?してる?こりゃまた失礼いたしました!!]
どうやら牡丹が開きました。
つぼみから、順を追ってUPします

つぼみです

やや開きました

開いたようです。色がもっと鮮やかなのですがうまくでません

柏葉あじさいの新芽です。花をお楽しみに

藤の蕾

つつじも満開です
やはり携帯では、はっきりしませんね。
デジカメにしようっと!
あれほど暖かく(いやむしろ暑く)お花も開きそうだったのに、この寒さで止まってしまいました。
私も風邪気味・・・なので、今日はスポーツクラブで汗を流してきました。運動不足で始めたのに、なかなか行けず(行かず?)えいや!と気合をかけて行くようですよ。まったくね。
メタボリックシンドローム・・このごろ耳にする言葉ですが、やはり食事だけでは、脂肪は燃焼しにくく、運動をしなくては。
仕事柄大きな声では言えませんが、コレステロール、中性脂肪共に高めなのです。HNでもお解かりのように甘いもの好きで、余計です。
さぁ、皆さんも頑張って運動しましょう!えっ?してる?こりゃまた失礼いたしました!!]
どうやら牡丹が開きました。
つぼみから、順を追ってUPします

つぼみです

やや開きました

開いたようです。色がもっと鮮やかなのですがうまくでません

柏葉あじさいの新芽です。花をお楽しみに

藤の蕾

つつじも満開です
やはり携帯では、はっきりしませんね。
デジカメにしようっと!
2日前は、固い蕾だったのに、今朝は半分くらい開いてました。
今年は暖かいせいなのか、毎年こうなのに気が付かなかっただけなのかわかりませんが、
随分急いで開くんだなぁと、思わず話しかけてしまいました。
牡丹は大きい花なので、時間をかけて開くものだと思い込んでいました。
今までは朝、花を見る余裕などなく、帰ってくれば暗くて見えずで、散り際に咲いていたことに気が付くくらいでした。
少し余裕が出来て、今はいろいろな発見があって楽しいです。
柏葉あじさいも、新芽を出してきたし、どうだんつつじは満開になっているし。
どうだんつつじって、漢字で書くと「満天星」。
なんて素敵なのでしょう!小宇宙をその中にもっているなんて・・
コスモスも「宇宙」ですね。
う〜〜ん。花の名前って奥が深い!(^^)!
牡丹が完全に開いたらUPしま〜〜す。
今年は暖かいせいなのか、毎年こうなのに気が付かなかっただけなのかわかりませんが、
随分急いで開くんだなぁと、思わず話しかけてしまいました。
牡丹は大きい花なので、時間をかけて開くものだと思い込んでいました。
今までは朝、花を見る余裕などなく、帰ってくれば暗くて見えずで、散り際に咲いていたことに気が付くくらいでした。
少し余裕が出来て、今はいろいろな発見があって楽しいです。
柏葉あじさいも、新芽を出してきたし、どうだんつつじは満開になっているし。
どうだんつつじって、漢字で書くと「満天星」。
なんて素敵なのでしょう!小宇宙をその中にもっているなんて・・
コスモスも「宇宙」ですね。
う〜〜ん。花の名前って奥が深い!(^^)!
牡丹が完全に開いたらUPしま〜〜す。
薬と食品の組み合わせによっては、薬の効き目が強すぎたり、弱まったりすることが、あります。
有名なのが、ワーファリンと納豆。ある種の高血圧の薬とグレープフルーツジュースなど。
栄養指導をする場合、納豆とかグレープフルーツジュースとか食べなくても、何とかなるものは、やめて下さいと言えますが、ワーファリンに対する野菜などは、やめるわけにはいかない。資料なども、大量に摂らなければ大丈夫と書いてある。ところが、この大量というのが漠然としている。どのくらい摂れば大量なのか・・適量とはどのくらいなのかいつも悩む。
テレビの番組はいろいろ毎日言っているが、こういう点を研究して、はっきりとしたデータでも出して欲しいなぁ。
それとも、はっきりした研究結果があるのかな?私が知らないだけ?
個人差があるから、はっきりしたことは出せないのか・・・。
有名なのが、ワーファリンと納豆。ある種の高血圧の薬とグレープフルーツジュースなど。
栄養指導をする場合、納豆とかグレープフルーツジュースとか食べなくても、何とかなるものは、やめて下さいと言えますが、ワーファリンに対する野菜などは、やめるわけにはいかない。資料なども、大量に摂らなければ大丈夫と書いてある。ところが、この大量というのが漠然としている。どのくらい摂れば大量なのか・・適量とはどのくらいなのかいつも悩む。
テレビの番組はいろいろ毎日言っているが、こういう点を研究して、はっきりとしたデータでも出して欲しいなぁ。
それとも、はっきりした研究結果があるのかな?私が知らないだけ?
個人差があるから、はっきりしたことは出せないのか・・・。
出勤の途中の道に、桃や梨が盛んな地域があります。時季になれば、道沿いにお店が並び、遠くからも買いに来ますが、今はまだ花の時季。
ピンクの可愛い花が、心を和ませてくれます。もう少しすれば、白い梨の花が咲くでしょう。この花の一つ一つにおいしい実がなるのが、今から楽しみです。
ピンクの可愛い花が、心を和ませてくれます。もう少しすれば、白い梨の花が咲くでしょう。この花の一つ一つにおいしい実がなるのが、今から楽しみです。
勤務先の病院、4月1日から給食委託になったのですが、なかなか厳しい。今までの甘さ、私たち栄養士もそうですが、調理師たちもそう。
忙しいの、大変だの、ぶーぶー言っていましたが、委託業者へ引継ぎになったら、とてもそんなことは言っていられない。少ない人員で仕事をしなくてはならず、気の毒な気も・・・私たちは病院に残れたが、後ろめたい気もする。なぜ、こんなことになってしまったのか。病院全体の甘さのしわ寄せを、受けた気がしなくもない。もっと他の企業(病院)を見習いなさいな!お偉方!!(-_-)/~~~ピシー!ピシー!
忙しいの、大変だの、ぶーぶー言っていましたが、委託業者へ引継ぎになったら、とてもそんなことは言っていられない。少ない人員で仕事をしなくてはならず、気の毒な気も・・・私たちは病院に残れたが、後ろめたい気もする。なぜ、こんなことになってしまったのか。病院全体の甘さのしわ寄せを、受けた気がしなくもない。もっと他の企業(病院)を見習いなさいな!お偉方!!(-_-)/~~~ピシー!ピシー!
ブログ始めてみました。迷ったのですが、自分の心情を吐露できるところがなく、ぼやきのようになってしまうかも知れませんが、同じような思いの方がいたら、一緒にこぼせたら良いなと、思いまして・・
初心者でおかしなところがあると思いますが、よろしくお願いします
初心者でおかしなところがあると思いますが、よろしくお願いします
| ホーム |












